Un espacio para comprender y reconstruír la relación.

Las relaciones atraviesan momentos de crisis, distancia, desgaste o dificultad en la comunicación. A veces aparecen discusiones repetidas, bloqueo emocional, heridas no resueltas o sensación de desconexión.

La terapia de pareja ofrece un espacio seguro para comprender lo que está ocurriendo en la relación, mejorar la comunicación y explorar nuevas formas de vínculo desde una mirada respetuosa y consciente.

CON-VIURE CENTRO PSICOLÓGICO

Ana Mercedes Martinez Torregrosa

Psicóloga Sanitaria y Psicoterapeuta de Pareja y Familia. Cada relación tiene una historia única y atraviesa momentos diferentes a lo largo de su ciclo vital. En ocasiones aparecen dificultades en la comunicación, conflictos recurrentes, distanciamiento emocional, problemas de confianza o situaciones de crisis que generan sufrimiento en ambos miembros de la pareja.. Mi trabajo consiste en ofrecer un espacio seguro, neutral y respetuoso donde poder comprender qué está ocurriendo en la relación, identificar los patrones que mantienen el malestar y construír nuevas formas de encuentro y comunicación. Para ello mantengo una mirada integradora  utilizando terapia familiar sistémica, Gestalt y EMDR.

¿En qué puede ayudar la terapia de pareja?

  • Dificultades en la comunicación. Cuando las conversaciones terminan en discusión, silencio o incomprensión, la terapia ayuda a identificar los patrones que mantienen el conflicto y desarrollar nuevas formas de diálogo.
  • Crisis y momentos de cambio. Infidelidades, nacimiento de hijos, cambios laborales, enfermedades o acontecimientos vitales pueden poner a prueba la relación. La terapia ofrece un espacio para afrontar estas situaciones de manera conjunta.
  • Distanciamiento emocional. A veces la pareja sigue funcionando en lo cotidiano pero ha perdido la conexión emocional. Trabajamos para comprender qué ha ocurrido y fomentar el reencuentro.
  • Conflictos recurrentes. Existen temas que parecen repetirse una y otra vez sin encontrar solución. La terapia permite comprender qué necesidades hay detrás de estos conflictos y buscar alternativas más saludables.
  • Intimidad y vínculo afectivo. Las dificultades en la cercanía emocional o en la vida íntima suelen ser la expresión de procesos más profundos. Explorar estas dificultades puede favorecer una relación más satisfactoria.

¿Qué podéis conseguir?

  • Comprender los patrones que generan malestar en la relación.
  • Mejorar la comunicación y la gestión de los desacuerdos.
  • Recuperar la cercanía emocional.
  • Afrontar las dificultades desde una posición de equipo.
  • Favorecer una relación más equilibrada, segura y satisfactoria.

Un espacio para comprenderos, reconectar y avanzar juntos.

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