Acompañamiento al Trauma Psicológico 

El trauma psicológico no se reduce a un acontecimiento concreto: surge cuando una experiencia supera nuestra capacidad de elaborarla y deja huella en nuestra forma de sentir, pensar y relacionarnos. Pueden ser sucesos puntuales —un accidente, una agresión, una pérdida— o experiencias acumulativas a lo largo del tiempo —dinámicas familiares dolorosas, situaciones de violencia, apego inseguro—. El acompañamiento terapéutico del trauma ofrece un espacio confidencial y seguro donde poner palabra a lo vivido, integrarlo y construir nuevas formas de estar en el mundo.

Trabajo desde una mirada integradora y cuidadosa, respetando el ritmo de cada persona y adaptando el proceso a su historia y a su momento vital.

Con-Viure – Centro Psicológico

Ana Mercedes
Martínez Torregrosa

A lo largo de mis veinte años de experiencia he acompañado a personas adultas en momentos de ansiedad, bloqueos, crisis vitales, dificultades relacionales y procesos traumáticos.

Trabajo desde una mirada integradora, cerrcana y respetuosa adaptando el proceso terapéutico a las necesidades de cada persona.

¿En qué puedo ayudarte?

El abordaje del trauma busca devolver la sensación de seguridad, integrar lo vivido y recuperar la capacidad de elegir, vincularse y proyectar la propia vida.

Acompaño procesos relacionados con:

  • experiencias traumáticas únicas o repetidas
  • trauma del desarrollo y heridas de apego
  • consecuencias de la violencia física, sexual o emocional
  • duelo complicado y pérdidas traumáticas
  • estrés postraumático y respuestas de hiperalerta
  • desconexión emocional, despersonalización y disociación
  • síntomas físicos sin causa médica clara
  • procesos vitales bloqueados por experiencias del pasado

Cada proceso terapéutico se adapta a las necesidades y ritmo de cada persona.

¿Qué puede aportar el trabajo terapéutico con el trauma?

  • Un espacio seguro y confidencial donde reconectar contigo de forma cuidada.
  • Comprensión de cómo el trauma ha afectado tu mente, tu cuerpo y tus vínculos.
  • Recursos para regular emociones, ansiedad y respuestas de alerta.
  • Acompañamiento en el proceso de integrar lo vivido sin sentirte sobrepasada.
  • Recuperación de la capacidad de elegir, vincularte y proyectar tu vida.

Pide una primera cita